מגזין פספורט - גיליון 671 - SPA: חופשה לגוף ולנפש

תיירות מרפא ב רחבי אירופה מצויים אלפי אתרי ספא מכל הסוגים ומכל המינים. אתרי המרפא אינם רק אלה הממוקמים לצד מעיינות, אלא אף כאלה שהוקמו על חוף הים או בפסגות הרים. אתרים אלה מתהדרים בתנאי אקלים ייחודיים וביתרונות מרפא סביבתיים. שגשוג תיירות המרפא באירופה נזקף בעיקר לזכות הדורות האחרונים המייחסים חשיבות רבה לבריאות ולכושר הגופני, ואף לזכות מדיניות שלטונות הבריאות במדינות השונות, המתמקדות ברפואה המונעת ומנסות להשריש הרגלי בריאות בסיסית. לאור מגמות אלה תיירות המרפא פונה היום לשני סוגי לקוחות: קשישים וחולים לטיפול רפואי ולשיקום מערכות גוף ונפש, הציבור הרחב המודע לחשיבות FITNESS טיפוח הגוף ומניעת תחלואים. & הפכו לסיסמת מרבית WELLNESS אתרי המרפא, בנוסף, ואולי אף יותר, מאשר טיפולי הבריאות וריפוי חוליים. מקורות ריפוי טבעיים ושיטות טיפול מים מינרליים, מים תרמאליים, בוץ, כבול, גז טבעי ותנאי אקלים – אלה הם המשאבים העיקריים בטיפולי הספא. המים המינרליים משמשים למרחצאות, לשתייה ולטיפולים נשימתיים. המים 25 התרמאליים, בחום של לפחות מעלות, משמשים בעיקר למרחצאות. הבוץ והכבול וחומרים אורגניים נוספים משמשים לאמבטיות ולחבישת אברי הגוף. תנאי האקלים השונים (חום, לחות, יובש וכד') נחשבים למשאב ריפוי עקיף. טיפולי המרחצאות מתאפיינים באפקט של טמפרטורת המים ובהאצת ההשפעה הנוצרת באמצעות קילוח או זרם. ההידרותרפיה (טיפולי המים) יעילה בטיפול במחלות רבות. מים חמים מרגיעים שרירים מתוחים, מכווצים ועייפים, וכן כאבי גב. השהייה במים חמים יעילה לטיפול בנפיחויות ובכאבי פרקים וחוליות. הפיזיותרפיה במים אפקטיבית לשיקום אברים תשושים. מרחצאות בטמפרטורת הגוף מרגיעים, ואילו מים חמים מאיצים את זרימת הדם. המרחץ החם משכך כאבים, בעיקר של התכווצויות, מווסת אי סדירות מוטורית, משרה תנומה, מגביר את הדופק ואת הנשימה, מצמצם את פעילות הכליות וגורם אף להפחתת משקל זמנית. כן מועיל המרחץ החם להסדרת פעולת השרירים, בעוד המרחץ הקר מועיל להורדת חום ולהרגעת דלקות. במרחצאות "מאיצים" מוגבל משך השהייה, והשפעתם עשויה להימשך שעות וימים, בעיקר, במקרים של טיפול במחלות עצבים. ולא רק מים ההידרותרפיה מהווה אמצעי טיפול מרכזי במרבית אתרי הספא והשימושים במים רבים ומגוונים, החל ממי מעיינות טבעיים, מי נביעות מינרליים (או מועשרים במינרלים, כגון גופרית), מים תרמאליים (בחום טבעי או מחוממים), וכלה במים רדיאליים (קרינה טבעית או הקרנה מלאכותית). המים מאוגמים בשיטות ובתבניות שונות: בריכות פתוחות ומקורות, מגוון קילוחים וזרמים ואמבטיות למיניהן. עם התפתחות תעשיית תיירות המרפא, במיוחד בשנים שלאחר מלחמת העולם השנייה, הבינו היזמים את הפוטנציאל הגלום בשוק זה, והרחיבו ושיכללו את דרכי הטיפול מעבר לשימוש במים. מרבית אתרי המרפא בעולם התפתחו לשניים או שלושה כיווני בריאות מרכזיים: מחלות כרוניות, רפואה מונעת ורפואה משלימה-אלטרנטיבית. ניתן להבחין בין שני סוגי אתרים: אתרים מתמחים בטיפול במחלות מסוימות ואתרי בריאות כוללניים. אלה האחרונים מציעים מגוון רחב של אמצעים וטיפולים, כולל טיפולים משמרים, טיפוח הגוף והכושר, טיפולי יופי וטיפולים משלימים המייצגים תפיסה של רפואה הוליסטית. האתרים המתמחים מתבססים בחלקם על השלמת טיפול קונבנציונלי, אם כי רובם מעדיפים להתהדר במערך רפואי אלטרנטיבי, ואף מדגישים את השילוב של גוף ונפש. אתרי המרפא מציעים מזור למירב התחלואים האפשריים, כגון: בעיות לב וכלי דם, מערכת העיכול, מערכת העצבים, דרכי הנשימה, דרכי השתן, שרירים ופרקים, ואף להפרעות נפש. האתרים החדישים והמשוכללים, בנוסף לטיפולי ההידרותרפיה המסורתיים, מעלים על נס את שיטות הטיפול החדשניות והבלתי שגרתיות, כגון: אלקטרותרפיה, הומאופתיה, אקופונקטורה, כירופרקטיקה, נטורופתיה, רפלקסולוגיה, ארומותרפיה, מדיטציה, דיאטות, צמחי מרפא ועוד ועוד. דוד אדלר הספא הפך זה מכבר לתרבות של בריאות, טיפוח ושיקום לגוף ולנפש / Fitness Wellness & פספורט » 8